Resep Masakan Telur Ayam Praktis

Biasanya para ibu kehabisan akal untuk membuat bekal yang unik untuk anaknya atau ketika anak mogok makan ketika melihat Sayur Asem. Mungkin, masakan ibu yang monoton membuat anak kurang berselera dan ingin mencoba menu-menu baru dari ibunya. Namun, kadang sang ibu tidak terlalu banyak waktu untuk membuatkan menu yang bervariasi untuk anak. Dapatkah ibu membuat makanan lezat yang praktis? Resep Masakan Telur Ayam berikut ini dapat segera dicoba.

Sebenarnya ibu tidak usah mengkhawatirkan hal tersebut karena ada menu yang dapat dibuat dengan mudah, praktis, dan cepat. Ada beragam menu berbahan dasar telur yang bisa dicoba oleh ibu-ibu, baik sebagai lauk untuk makan ataupun untuk bekal ke sekolah anak. Resep ini juga dapat menjadi alternatif selain Ikan Bakar bagi Anda para wanita karier yang ingin menyiapkan sarapan praktis untuk suami dan anak-anak. Sesibuk apapun Anda, tentunya tidak ingin melewatkan waktu kebersamaan dengan sarapan pagi bersama keluarga. Silakan mempelajari resep telur praktis berikut ini yang enak disajikan bersama dengan Nasi goreng.

Resep Masakan Telur Ayam yang pertama, omelet telur jamur. Cara membuat omelet telur jamur ini sangatlah sederhana, bahan-bahannya juga sangat mudah didapat.

1. Omelet Telur Jamur

5.0 from 1 reviews
Resep Masakan Telur Ayam Praktis
 
Prep time
Cook time
Total time
 
Olahan telur yang praktis dan sederhana ini juga cocok untuk dijadikan sebagai menu untuk balita maupun batita yang baru belajar makan. Hal ini dikarenakan kandungan dalam telur juga sangat baik untuk memenuhi gizi anak-anak. Telur yang akan diberikan kepada anak-anak sebaiknya diolah sampai matang, hindari untuk mengolah telur hanya setengah matang saja. Hal ini disebabkan telur setengah matang terkadang masih mengandung bakteri yang bisa membahayakan kesehatan tubuh. Selamat mempraktekkan resep telur ayam praktis untuk sarapan Anda.
Author:
Recipe type: Resep Telur
Cuisine: Indonesia
Serves: 5
Bahan / Bumbu :
  • 3 butir telur ayam
  • jamur tiram sesuai selera
  • 3 butir bawang merah, iris halus
  • 1 siung bawang putih, iris halus
  • 3 buah cabai, iris halus
  • 1 batang daun bawang, iris halus
  • garam secukupnya
  • minyak goreng
Cara Memasak :
  1. Telur kocok lepas, campurkan seluruh bahan.
  2. dadar campuran telur tersebut sampai matang
  3. sajikan
Informasi Nilai Gizi
Serving size: 2 Calories: 345Kcal

2. Orak Arik Telur

Resep telur praktis yang kedua adalah orak-arik telur.

Bahan-bahan:

  • 2 butir telur ayam
  • 2 butir Bawang Merah, iris halus
  • 1 siung bawang putih, iris halus
  • 3 buah wortel, iris tipis sesuai selera
  • ¼ kg buncis, iris tipis
  • 2 batang daun bawang, iris halus
  • garam secukupnya
  • lada jika suka
  • minyak goreng secukupnya

Cara membuat Orak Arik Telur:

  1. Panaskan sedikit minyak dalam wajan
  2. Tumis irisan bawang merah dan bawang putih sampai harum
  3. Masukkan irisan daun bawang, wortel, dan buncis, masak sampai setengah matang
  4. Masukkan telur ayam, orak-arik sampai rata
  5. Masukkan garam secukupnya dan lada bila suka\
  6. Angkat, sajikan dengan nasi hangat

Masakan telur ayam praktis ini bisa Anda jadikan sebagai menu sarapan Anda dan keluarga Anda. Sajikan selagi hangat bersama dengan nasi putih yang hangat pula. Sajian telur ayam ini tidak hanya praktis saja, namun juga mempunyai kandungan gizi yang baik untuk tubuh. Dengan menyajikan olahan telur yang praktis untuk sarapan, Anda bisa tetap menyajikan makanan sehat dan bergizi untuk sarapan Anda dan keluarga. Perlu Anda ketahui bahwa sarapan sangatlah penting untuk kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan sarapan merupakan sumber utama energi untuk bekal aktivitas Anda di pagi hari.

Namun sayangnya, di Indonesia masih banyak orang yang menyepelekan sarapan. Bahkan ada yang beralasan bahwa menyiapkan sarapan di pagi hari memakan banyak waktu dan merepotkan. Dengan adanya resep telur ayam praktis ini, anggapan membuat sarapan membutuhkan waktu yang lama adalah salah besar. Hal ini dikarenakan hanya membutuhkan waktu kurang dari setengah jam saja untuk menyiapkan makanan dengan bahan dasar telur. Untuk sarapan tidak perlu masakan yang ribet, yang terpenting gizi tubuh terpenuhi dengan baik.

Alasan utama menggunakan telur sebagai menu sarapan adalah dalam telur mengandung sigmavit dan juga asam folat yang baik untuk kesehatan tubuh. Semua kandungan mineral dan vitamin yang ada didalam telur ini sangat baik untuk memenuhi nutrisi tubuh di pagi hari. Apalagi telur juga tidak mengandung kolesterol sehingga baik untuk sarapan bagi para penderita penyakit jantung ataupun sejenisnya. Untuk tetap menjaga agar kolesterol dalam telur tetap 0, maka usahakanlah menggunakan minyak goreng yang sehat dalam mengolah telur untuk sarapan Anda dan keluarga.

2 Comments

Add a Comment

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rate this recipe: